有脂肪肝怎么办很喜欢吃零食和油炸的食品该怎么办

病情分析：
你好，根据情况描述，脂肪肝遵循低盐低脂肪低糖饮食，要选择优质的蛋白质，不要吃肥肉，不要吃动物的内脏，要少吃油炸类的食物，多吃新鲜的蔬菜和适当的吃水果，是要保证微量元素和维生素的充足。

指导意见：
你好，脂肪肝在饮食上需要清淡饮食，避免太过油腻性和刺激性食物的摄入，少食多餐，如果体重出现超重或者是肥胖的话，建议最好是通过有氧锻炼来进行减肥的。平时可以通过慢跑骑自行车，游泳等训练进行减肥。

病情分析：
你好，脂肪肝是由于饮食上摄取脂肪过多或喝酒等引起脂肪代谢异常而使肝细胞脂肪变性。脂肪肝严重者可发展为肝炎，甚至肝硬化。

指导意见：
建议你改正不良生活习惯，注意适量运动，饮食清淡，少食肥肉，动物及植物油，多吃新鲜蔬菜水果，木耳，豆制品，粗粮，促进脂类的代谢。愿你健康。