心里慌极了…害怕极了
2020-10-29 2人回答
性别：女年龄：34岁
健康咨询描述：摸了蚊香液没洗手没打盖的～然后收拾东西了心里害怕极了…
满意答案
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- 林景运 主治医师
- 咨询：3626人
病情分析：
您好，这种情况毒性不大，蚊香液浓度本身非常低，对身体毒害不大，况且是抚摸，所以影响更不大
指导意见：
不要因为小事烦恼。不必紧张，平时注意放松心情，适当运动锻炼身体，劳逸结合做到身心轻松愉快的
没打盖的…我现在害怕极了…
之前是不是就有焦虑和恐惧的性格啊
有点…这次说什么也过不去了…就是害怕…我现在不管拿完衣服什么都马上洗手…就是沾染上
这是焦虑症表现，你做深呼吸，在网上搜搜渐进式放松训练，做一做放松训练
我用不用去医院看看去～我现在心慌手还抖动的厉害…吃的药之前管用现在不管用了振源胶囊我就问问没事吗
这种情况过一会自己缓解下来。你如果离医院近的话可以去开几片安定药，让你很快镇静下来，如果你是经常发作的话。最好吃抗焦虑药物，比喻帕罗西汀，舍曲林，氟伏沙明，西酞普兰等，选择一种就可以。
其他答案 (1)
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- 李小红 二级心理咨询师
- 驻马店市中心医院
病情分析：
你好，根据你讲述自己的情况，摸了蚊香液没有洗手然后收拾东西了，心理就出现担心紧张情绪，考虑是有焦虑情绪的。
指导意见：
蚊香液一般不会影响自己身体健康的，需要学会放松自己，不要刻意去考虑这种事情，蚊香液在外界环境中可以挥发消失的，平时接触化学物理物品需要养成讲究卫生的良好习惯。
我问一下有没有事…没打盖的
一般情况是没有事情的，发现之后尽快洗手就可以的。
我是都收拾完手纸…卫生巾…洗的手
如果是这种情况是没有事情的，不要过于担心紧张的。
我问一下东西上不会沾染上吗…我收拾完的东西…
你好，物体表面有污染是可以挥发消失的，希望你不要过于担心紧张的。
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