我想问问我这个要怎么治疗

病情分析：
你好，根据你的描述，由于月经期盆腔充血，出现小腹痛疼属于正常现象，你的这种情况暂时不需要治疗。

指导意见：
建议月经期注意休息，避免剧烈的运动，多喝温水，饮食清淡易消化。不要吃生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，并保持会阴部清洁。等月经干净后3-7天去医院做一下妇科b超检查，根据检查的结果对症治疗。

病情分析：
月经期出现腹部疼痛大块流血现象。考虑经血排出不畅有关，不排除有经量过大，经血在宫腔淤积出现血块儿的可能。
指导意见：

指导意见：
指导意见:经期注意避免着凉，禁止使用凉水，注意休息避免剧烈运动可以使用热水袋或暖宝热敷缓解疼痛，通过b超检查有无子宫内膜异位症。