心烦焦虑症怎么办
2020-10-30 1人回答
健康咨询描述：心烦焦虑症怎么办
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满意答案
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
心烦焦虑症，这种情况要及时调整，心态分散自己的注意力，经常出去走走，散散心，多做一些有意义的活动，比如跑跑步，打打球，可以和正能量的人在一起沟通交流，保持心情愉快，均衡营养，适量运动，必要的时候是需要药物治疗的。
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2020-10-30 09:14
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