失眠针灸效果好吗
2020-10-30 2人回答
健康咨询描述：失眠针灸效果好吗
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
您好，针灸对于治疗失眠是有一定效果的，可以去医院的中医科进行针灸治疗失眠白天有适量的运动，保持一个良好的睡眠环境，在睡觉之前使用热水泡脚，按摩一下足底的涌泉穴和足三里，睡前喝一杯温牛奶有助于睡眠。
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2020-10-30 10:25
其他答案 (1)
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- 张作臻 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，失眠的话，针灸效果还是很不错的，但是如果针灸效果不好的话，我建议你可以吃点治疗失眠的药物，比如说阿普唑仑或者是谷维素等药物，先让自己睡着了，然后逐渐的调节自己的生物钟，平时要多出去运动运动
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2020-10-30 10:25
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