减肥头发掉发严重怎么办
2020-10-30 3人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：减肥不吃主食，现在出现掉发严重，每天都睡不好，失眠严重怎么办
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满意答案
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
我头发掉的比较严重的话，也有可能是你的气血不足引起的，所以平时不要吃那么多的减肥药，要多吃点补充气血的东西，可以吃点红糖红枣，乌鸡阿胶，黑豆，黑芝麻之类的
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追问 2020-10-30 14:47
2020-10-31患者追问
那现在要怎么办，能有什么方法让头发再重新长出来
2020-10-31医生回复：
可以弄生发的
2020-10-31患者追问
不知道哪个生发产品好
2020-11-01医生回复：
是这个就行了
其他答案 (2)
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- 吴永根 主任医师
- 磐石市医院
病情分析：
你好。你的问题是减肥不吃主食导致的掉头发严重同时失眠也严重。我认为你现在掉发和失眠都是营养缺乏的原因，头部的毛襄能长出头发和维持正常寿命都是靠营养物质的，同样睡眼也是脑神经细胞的一种功能维持这种功能也是需要营养物质的。总之你要恢复自然饮食状态。我建议你去看一下营养师制定一个减肥饮食方案吧。
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追问 2020-10-30 14:49
2020-10-31患者追问
现在要怎么办呢，怎么才能让掉的头发重新长出来
2020-10-31医生回复：
你好。你想在短期内让头发长好不太可能，但是可以去皮肤科就诊一下没有疾病可以慢慢好的。
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- 毛晓英 主治医师
- 咨询：16480人
病情分析：
你好，根据你的描述，结合情况，你这个属于过度减肥导致的营养不良，应该吃主食，每天最少吃四两主食
指导意见：
建议你一定要注意营养，适当吃主食和蔬菜水果素肉，根据自己的情况控制，并且一定要适当锻炼，尤其是户外活动
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2020-10-30 14:49
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