第一次做爱时间短有点点害怕
2020-10-30 1人回答
性别：男年龄：21岁
健康咨询描述：和女朋友第一次做爱，一晚上做了4次，但是时间不到2分钟。我听好多人说第一次都是这样。但是内心还有有点害怕，因为自己有手淫史。但是大学之后就比较节制了，一个月3次左右(手淫的时间也很短，好多次都是秒)。而且经常跑步，身体素质比身边的人也好。我这是不是早泄呀，害怕
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满意答案
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- 高宛生 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
这种情况性经验不足有一定关系，另外和你频繁的手淫等也有一定关系。一般初次做爱的时候由于经验不足或过于紧张等会有这种情况，但经过慢慢的锻炼一般就会好转。平时保持良好的生活规律，不要熬夜，少吃刺激性食物，避免着凉和久坐，不要大量饮酒，吸烟，多参加户外运动，健身，多做深蹲及提肛运动。经过性生活的锻炼一般就可以改善，不用过于担心，但要尽早戒掉手淫等不良习惯。
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2022-09-29 14:58
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