2020-10-31 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:最近晚上经常失眠,很容易醒,睡眠浅。刚开始是可以正常入睡,到后半夜大概4点半5点左右会经常自己醒来,由于醒来之后导致睡眠不足头很不舒服,这种不舒服的感觉让我无法接着入睡,我该怎么办,我现在还在读书,很影响学习。
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指导意见:
你好,这种情况考虑是神经衰弱,跟作息不规律、精神焦虑紧张、劳累过度等因素有关系,可以服用调节植物神经、养血安神的药物治疗看看,具体药物方面可以试试口服谷维素片和安神补脑液治疗一段时间看看。