腰麻后腰疼的治疗
2020-11-01 1人回答
健康咨询描述：腰麻后腰疼的治疗
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
腰麻后腰部疼痛，可以注意休息，避免受凉劳累、久坐弯腰，热敷每天两次，每次约20分钟，如果病情可以就锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等，观察恢复看看。
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2020-11-01 05:08
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