左侧膝关节腔积液，没受过伤，走路就疼

指导意见：
对于这种情况属于膝关节滑膜炎造成的关节积液，对于这种情况属于膝关节退变性关节炎特征性表现，对于这种情况有必要做一下膝关节核磁共振检查可以确诊，假如单纯滑膜增生药物治疗可以缓解，假如有半月板损伤需要积极治疗关节积液然后关节镜微创处理

病情分析：
按照你的情况很可能是由于半月板损伤导致的，这个的话需要做一个核磁共振看看才清楚。

指导意见：
建议你到医院骨科检查看看，做个核磁共振，根据检查结果再考虑下一步治疗，具体是保守还是手术就懂了。