我生气时就喜欢在自己身上发泄
2020-11-01 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：我感觉我有自虐倾向，特别是生气的时候，心里面堵得慌，又难过，就喜欢抓自己，抓出了痕迹和皮破了呀流血了就会舒服很多，或者如果手里面拿着东西就会紧紧的捏紧它，想破坏，但是破坏不了就伤害自己，现在手上腿上都有一些疤，今天又把自己的手破了，现在还有抓痕和破皮。
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满意答案
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- 苏江维 副主任医师
- 鄂州市中心医院
病情分析：
你好，这种情况建议平时可以调整一下自己的状态。遇到事情的时候，先冷静下来想一想。平时不要有太大的心理压力，可以找朋友进行倾诉，也可以出去散散步，跑跑步，锻炼一下。
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2020-11-01 22:21
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