围绝经期综合征饮食提醒
2020-11-02 3人回答
健康咨询描述：围绝经期综合征饮食提醒
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满意答案
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- 刘玉杰 主任医师
- 朝阳市第二医院
病情分析：
围绝经期女性主要出现雌激素水平降低，引起一系列不舒服的症状，所以在饮食上可以多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品，蜂蜜，蜂花粉，以及五谷杂粮，同时还要保持良好的情绪。
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2020-11-02 10:41
其他答案 (2)
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- 牛晓梅 副主任医师
- 自贡市中医医院
病情分析：
您好，那您在围绝经期的情况下，有的时候会出现心慌气短，注意休息避免熬夜，可以规律休息，适当的锻炼，然后也可以平时口服一些药物调理一下，饮食方面不要吃辛辣寒凉的，注意卫生。
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2020-11-02 10:40
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- 郑岚 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
为绝经期，这个年龄一般从45岁到55岁之间，由于卵巢功能下降，体内的激素减少。会引起月经不规律有的阴道局部干涩不适，植物神经系统的一些改变，像睡眠障碍，阵发性潮热等等，这个年龄段要注意作息规律，不要熬夜体育锻炼，增加培养兴趣爱好，转移注意力。
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2020-11-02 10:40
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