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睡眠不好脸色发黑灰暗无光

2020-11-02 1人回答

性别：男年龄：29岁

健康咨询描述：睡眠不好，有时老是做梦，半夜容易醒来，在入睡困难，脸额头发黑暗淡无光，油腻腻的感觉，特别的容易疲惫，易疲劳，手游多年，戒除中。小便赤黄，乏力，易怒，有时睡觉容易出汗。整天想来想去别得了什么大病，搞得心事重重的，无精打采的。请问有什么好点的中成药吃点调理一下吗？

满意答案

病情分析：
根据你的症状描述，考虑是由于经常玩游戏，熬夜，缺乏运动锻炼而引起的。这时的治疗首先是不要玩游戏，不要熬夜，保证充足的睡眠，并且多做一些体育锻炼，如游泳，跑步，骑单车等，以增强体质。其次是应用左点睡眠仪物理疗法来促进睡眠。

投诉 2021-12-20 08:30

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