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最近考研临近，有点焦虑，然后晚上睡不着

2020-11-03 3人回答

性别：男年龄：22岁

健康咨询描述：最近考研临近，有点焦虑，每天看书也看的时间变长了，每天晚上一直睡不着，然后突然有一天起床就开始咳嗽，感觉支气管痒痒的，不知道是不是没休息好导致的

满意答案

病情分析：
平时一定要注意放松自己的心情，不给自己太大的心理压力，千万不要让自己累感冒发烧了，现在有支气管瘙痒的情况，可以吃点氨茶碱片，也可以吃孟鲁司特钠咀嚼片，做雾化吸入治疗，注意休息。

投诉 2020-11-03 09:47

其他答案 (2)

病情分析：
如果出现晚上睡眠质量不好，与过度紧张焦虑有一定关系，要调整一下心态，在学习过程中要劳逸结合，适当参加体育锻炼能缓解症状，睡觉前可以用温水泡脚来促进睡眠，如果出现喉咙发痒，咳嗽考虑是由于着凉引起的，平时一定要注意保暖。

投诉 2020-11-03 09:47

指导意见：
尽量避免熬夜，考虑是出现了慢性咽喉炎，或者是出现支气管炎，不排除出现了过敏，出门戴口罩，如果出现嗓子刺激性干咳，可以配合使用二氧丙嗪片，加上雾化吸入药物，改善症状。

投诉 2020-11-03 09:40

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