女生，天天睡觉打呼噜是什么问题
2020-11-03 2人回答
性别：女年龄：25岁
健康咨询描述：感觉自己虚胖，吃不多，也有做有氧运动，但还是胖
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
肥胖的人由于脂肪沉积的原因，就可以导致呼吸道不通畅，临床出现打呼噜的症状，严重的可以出现睡眠呼吸暂停综合征，进一步可导致脑缺氧。根本的治疗在于减肥！所谓吃不多，也运动，但是体重不降的原因就是没有达到能量负平衡
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追问 2020-11-03 13:49
2020-11-04患者追问
医生，那我应该做哪些运动呢？跳绳还是有氧运动呢？
2020-11-04医生回复：
有氧运动，跳绳也是有氧运动
其他答案 (1)
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- 张建环 副主任医师
- 忻州市中心医院
病情分析：
女生25岁，吃不多，肥胖，也有做有氧运动。其实如果是想减肥，保持体重，控制饮食，可以吃蛋白类食物，瘦肉，鸡蛋，少吃淀粉类食物，可以多吃蔬菜。运动要有一定的强度才能达到消耗脂肪的作用。
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2020-11-03 13:49
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