引产后阴道松弛怎么调理
2020-11-03 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：以前18年底的时候引产，三个半月，完了以后就感觉阴道松弛，后面谈恋爱都不会有特别的感觉，还会有噗噗的声音，这个要怎么调理呢？
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满意答案
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- 冯翠平 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
收肛提气的方法，可以帮助来锻炼盆腔肌肉。方法就是每天早上在空气清新的地方，深吸气，再闭气，就如同那忍住大小便一样来收缩肛门，如此反复的动作要在100次以上。
可多吃含胶原蛋白和蛋白质高的东西，比如海参、鱼翅、燕窝等。如果要比较实惠的，就可以选择吃牛蹄筋、猪蹄、猪皮、银耳等一类的食物。
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2022-10-31 18:29
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