2020-11-04 1人回答
健康咨询描述:倒着走能治疗腰椎间盘突出症吗
满意答案
病情分析: 你好,倒走本身对腰椎间盘突出的治疗价值有限,倒走的目的是锻炼腰背肌,加强腰背肌的控制力,倒走练习可以增强腰背肌力量对预防腰椎间盘突出症有一定的预防价值,对于腰背肌力量较弱的人群有一定的价值。
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