2020-11-04 1人回答
性别:女年龄:30岁
健康咨询描述:以前脸上没有痘痘的,这段时间老是长,而且睡眠质量也不好
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病情分析: 那肯定有这些情况的。要是睡不着的话首先是别拿手机,规律自己的睡觉时间,下午吃过饭后跑步。指导意见:然后是热水泡脚二十分钟看看是否能缓解睡眠问题。假如不行就找中医号脉治疗的。痘痘的话有疼痛瘙痒就擦夫西地酸软膏。黑眼圈方面的话不熬夜自然就好了
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