2020-11-04 1人回答
性别:男年龄:15岁
健康咨询描述:请问医生,黑燕麦和白燕麦营养一样吗?听说小麦胚芽吃了会上火。
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病情分析: 吃燕麦不会引起上火的,这些食物都是属于比较好的食物,平时应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果,适量的吃一些五谷杂粮,适量的吃一些鱼类,肉类,蛋类以及奶制品,少吃辛辣生冷寒凉的食物。
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