2020-11-05 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性晚上喝酸奶的几大好处
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病情分析: 女性晚上喝酸奶能够润肠通便,预防便秘,还应还能够预防骨质疏松,防止腰膝酸软、腰腿疼痛,还能够补充优质蛋白质、预防肌肉衰减症,所以女性朋友每天晚上应该喝一杯酸奶。
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