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求助，关于宝宝睡眠问题等

2020-11-05 3人回答

性别：女

健康咨询描述：基本情况:宝宝目前两个月5天，从出月后到现在，平均每天只睡9-12个小时。
具体情况:每天都是从凌晨2点左右才开始愿意睡个长觉，大概6-8小时，紧接着会补觉2-4小时。这样每天都是整体睡到中午12点左右，从这个时间节点后开始，白天一直到晚上都不会睡了，最多有过一两次零零散散的10-20分钟的睡觉。
症状:非长觉的白天时间，吃饱后很精神，能自己静静地玩40-50分钟，然后就开始各种哭闹，白天能哄，晚上就不能哄停；晚上从9点起，很容易发生大叫、尖叫、极度扭曲身体的哭喊现象，一直能持续到2点左右（期间用过各种哄睡方式，竖拍嗝、趴胸、飞机抱、热水袋、洗热水澡、放音乐、安抚奶嘴、西甲硅油、排气棒都用过，基本没啥效果），等快到2点左右才慢慢消停，吃奶才开始睡长觉。
问题:一、怎么改善睡眠，特别是怎么调整她睡早点，其他孩子大部分都是8、9点睡的，她怎么样都不行，曾试过从晚上9点半开始熄灯哄，结果硬生生还是得哄到2点，根本没效果；还有个情况补充，曾经试过干预她早上不给她睡那么长到10点而已，但之后依然还是到凌晨2点；
二、为什么大部分时间都在哭，是不是肠胀气/肠绞痛，有什么好点的办法缓解她的疼痛。

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满意答案

: 王一川 主任医师; 佳木斯市妇幼保健院

病情分析：
你好，首先根据你的描述，仔细分析了你的病情，宝宝这个情况问题肯定是有的，首先他的睡眠是不足的，像两个月的宝宝，他的睡眠时间至少需要达到14个小时以上，这样才有利于他的生长发育。但是你宝宝只睡到10个小时左右，那肯定是睡眠不足的。其次。宝宝睡眠不足的话，你关键看他有没有肚子胀气，有没有拉肚子，有没有打喷嚏，有没有咳嗽咳痰等相应的症状，其次就是平时母乳够不够，他有没有吃饱这个，你需要从多方面去找原因，只有找到原因的话去除他的原因，他的睡眠质量就好了。

投诉 追问 2020-11-05 19:37

2020-11-05患者追问

肚子不怎么胀，但是放很多屁，每次放屁都哭；奶粉喂养，每天喂600-750ml,每次喝100ml-110ml，2-3个小时喂一次，感觉都是喝足（大部分喝的时候安静，有时会突然大哭）；前一阵子感冒咳嗽过，现在基本好了（喉咙还有一点点痰）；最近哭得很凶，越晚越凶，有时前一刻还大哭，后一刻就能睡，但睡不久（几分钟），医生怎么看

2020-11-05医生回复：

那肯定是肚子里面产气过多，然后宝宝肚子不舒服引起的。这种情况的话，我建议你平时给宝宝做做排气操，就是顺时针方向按摩腹部，每次20分钟左右，每天2~3次，其次你可以给他吃点四磨汤和整肠生颗粒，调理一下就可以了。

2020-11-05患者追问

嗯嗯，谢谢医生指导，那她每天晚上都在2点睡，这个可以调整的吗，怎么调

2020-11-05医生回复：

这种情况下调整的话，肯定是可以调整的。首先平时需要给他补充维生素a维生素D，也就是说你需要给他吃点维生素AD。其次要看宝宝有没有缺钙如果缺钙的话那就需要给它补充一点葡萄糖酸钙口服液。其次就是睡眠调整问题，你可以白天把他睡眠的时间缩短，然后让他晚上早点睡。因为他现在的睡眠时间比较短，如果白天睡多了，他晚上睡的时间就比较少了。

2020-11-05患者追问

嗯嗯，我们几乎每天都给她补维生素ad,但没单独补过钙，需要专门去买葡萄糖酸钙口服液吗，因为也不知道她到底缺不缺钙，不懂怎么判断；还有，其实我们也是控制下她白天睡眠的时间，压缩点，但好担心压缩了，结果晚上还是到2点才睡，整体对她来说睡眠更少，所以早上的睡眠时间都不敢轻易剥夺

2020-11-05医生回复：

主要还是下午的时候让他少睡一点，然后他晚上的时候可能就睡得早一点，其次的话才两个多月的话没有明显的缺钙的话，你只要给他补充鱼肝油DJ就可以了，平时带他到外面去晒晒太阳，这样有利于补钙，有利于补充维生素D。