一年内情绪长期低落，不怎么开心
2020-11-05 1人回答
性别：女年龄：18岁
健康咨询描述：一年多的时间内心情长期低落，不会怎么开心，有时候觉得笑也很累
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
情绪低落，无兴趣，是抑郁症状表现，是心理负担重，压力大，引起的？有无具体地引起的原因？
指导意见：
建议调整生活规律，多做户外有氧运动，锻炼身体，增强体质，改变思维方式，多做减压放松练习，方便时练瑜伽课，修身养性，消除低落抑郁情绪。
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2022-09-28 08:58
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