2020-11-06 2人回答
性别:女
健康咨询描述:女人脾胃虚怎么调理
满意答案
病情分析:
你好,一般脾胃虚的话,可以健脾益气,有的话通常是四君子汤之类的健脾的药物,但是你只是这样描述的话,并不能明确你的具体的情况,最好还是去医院让大夫亲自给你看过,以后再进行开药
其他答案 (1)
病情分析:
女人的脾胃虚的调理方法包括:
1、规律饮食,避免暴饮暴食;
2、保证生活规律,加强体育锻炼;
3、注意保暖,尤其注意腰腹部、双下肢的保暖,免受寒湿外邪的影响;
4、保证足够的休息,以养足气血,滋养五脏六腑;
5、按摩穴位,如足三里等利于健脾胃的穴位;
6、饮食方面,可选择红枣小米粥、八宝粥、黄芪猪肚汤等,对胃口欠佳、消瘦、乏力、胃胀等脾胃虚弱患者尤佳。