打呼噜不做手术有什么办法治疗

病情分析：
鼾症病人的治疗一般分为保守治疗和手术治疗，具体如下：一、保守治疗：1、病人要注意加强体育锻炼、减肥，因为很多病人的症状与肥胖有关。2、注意生活习惯，比如要注意睡姿，尽量避免仰望位睡眠，要侧卧面睡眠，睡觉前不建议烟酒和服用安眠药，否则会加重睡眠打鼾的症状。3、药物治疗：一般不作为首选，比如鼾症是因为上气道阻塞引起，有一些病人是因为鼻炎，比如过敏性鼻炎，鼻腔阻塞导致打鼾。这种情况下，可以给予抗过敏的口服药物或者是喷鼻剂，来缓解鼻腔的堵塞。还有一些病人有轻度的OSAS，即阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，可以用抗抑郁药物治疗。还有一些病人，比如是甲减或者肢端肥大症引起，可以根据病因进行药物治疗。4、口腔矫治器来治疗，老百姓简称阻鼾器，原理是在病人睡觉的时候，放在口腔里戴上。一般可以把下颌往前推或者把舌体往前推；把软腭往上抬，即扩开后面的咽腔，防止阻塞。5、呼吸机治疗：即病人睡觉的时候，戴上呼吸机，机器在病人吸气和呼气的时候，都要给到一定的气流和压力，把塌陷的气道撑起来，防止低氧血症的出现