孕妇运动前要注意什么
2020-11-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇运动前要注意什么
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满意答案
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- 柴光兰 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
1、穿戴适合运动的衣物、鞋袜，保证运动时的舒适感；2、找寻合适场所，不宜太狭窄或人群太过拥挤；3、运动前进行血糖监测，若血糖＜4.4，建议先进食一些食物再进行运动。若血糖＞13.9，建议暂时停止运动，避免剧烈运动引起血糖进一步增高；4、运动前先进行辅助的基础运动，准备应急食物，避免发生低血糖，及时补充热量
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2020-11-07 07:23
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