孕妇怎么运动才可以自然分娩
2020-11-07 1人回答
性别：女
健康咨询描述：孕妇怎么运动才可以自然分娩
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- 柴光兰 副主任医师
- 潍坊市妇幼保健院
病情分析：
一般来说，建议就是孕晚期孕妇要少吃多活动，让孩子别太大了。另外多活动增强腰背肌肉力量的运动、增强肩臂肌肉力量的运动、增强骨盆肌肉力量的运动。一般来说，餐后建议运动半个小时，中等强度。
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2020-11-07 07:16
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