脾虚怎么办

病情分析：
你好，一般不会单独出现脾虚的情况，可能会结合其他的病症，如果确实是脾虚的话，一般用四君子汤之类的健脾的药物，当然，这种情况最好还是直接去医院，让大夫亲自给你查体后再进行诊断治疗

病情分析：
您好，脾虚主要从生活作息、中成药、食疗三方面来调理。脾虚的调理可以从三个方面来说：生活习惯的调整。平时要特别注意保暖，避免吃生冷的食物，如果有脾虚泄泻的情况，可以外用脐贴或者艾灸治疗，适当的增加运动，比如慢跑散步，既可以增强体质，又能促进胃肠蠕动，有助于脾虚的治疗。脾虚可以服用药物来调理。常见的中成药，比如参苓白术散、人参健脾丸、四君子汤等等，要根据自身的病情，在医生指导下来合理选择应用。食疗健脾，平时适当吃一些健脾益气，消食的食物，比如山药、扁豆、红枣、土豆、芡实