2020-11-07 3人回答
健康咨询描述:胆石症如何预防?
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病情分析:
胆石症要规律进食,避免不吃早餐,同时吃含脂肪的食物,防止胆石症的发生,同时要控制体重,避免体重过大,避免减肥的速度过快,同时可以吃些粗纤维的食物,粗粮,同时适当的运动,都有预防胆石症的发生。
其他答案 (2)
病情分析:
预防胆石症首先就要有一个好的生活习惯和饮食习惯,每天要按时定量的进餐,三餐必须要有规律,要合理的调整好自己的饮食结构,要适当坚持锻炼身体,避免长时间的久坐,要多喝水。
病情分析:
预防胆石症,平时还是要注意,要避免长时间的久坐,每天要适当的活动活动的要有一个好的心情,而且最重要的是要注意自己的三餐,要定时定量,要有规律,而且平时也要避免暴饮暴食。