上个大学快疯了真不知怎么办了
2020-11-07 2人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：女生宿舍弄得天天和宫斗一样，大学是校企合作金融大数据，要上两个学院的专业课，压力大，成天宿舍屁事还那么多，双标也太严重了舍长说通宵就通宵舍长早睡就不出声，把我一个十点半睡得逼成了十二点睡得，有次月经来了两周这次只来了两天，今天准备四级旁边一个考研的崩溃大哭，为什么我现在连哭都不想哭，话也不想说，只想有个安安静静的角落待着
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满意答案
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- 马翀宇 二级心理咨询师
- 咨询：30581人
病情分析：
你这种情况确实是情绪所引起来的，过于紧张和焦虑的情绪会影响到。你自己平时的身体状况出现一些不良的情绪
指导意见：
你身上所出现的症状和情绪的负面，主要是由于你外周的环境所引起的，因为你毕竟不是超人，所以说很难不受周围环境的影响，如果可以换宿舍是最好的，如果不可以的话，看看是不是可以有其他的一些方法能够让自己尽量的减少在宿舍的时间
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2020-11-08 08:34
其他答案 (1)
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- 解昌国 主任医师
- 咨询：65021人
病情分析：
目前存在一定的紧张焦虑情绪，例如心烦，情绪不稳定。大多存在一定的精神心理因素，例如压力或者受环境因素的影响，同时也对个性或者躯体因素有关。需要调整心态，增强自信心，加强与人沟通，及时化解压力或者不良情绪，严重者需要一定的心理治疗等。
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2020-11-08 08:37
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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