焦虑症运动提醒
2020-11-08 1人回答
健康咨询描述：焦虑症运动提醒
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- 郑志君 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
焦虑症的患者需要适量运动，经常出去走走，多做一些有氧运动，比如跑跑步，打打球，分散自己的注意力，提高自身的体质，可以选择爬山，也可以选择游泳，总之，通过运动分散自己的注意力，提高自身的免疫力。
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2020-11-08 06:24
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