2020-11-08 2人回答
性别:女年龄:33岁
健康咨询描述:比较爱健身举铁练臀,膝关节平时会有弹响,右腿膝盖经常性扭伤,蹲下或跪下起身角度不对就会扭到,昨天扭到之后突然觉得膝盖内侧一按就痛,走路也会伴有轻微疼痛,超神也会痛,请问是什么原因,怎样治疗?要着重训练哪些肌肉
满意答案
病情分析:
你现在的问题并不是要着重训练哪一块肌肉,而是考虑存在膝关节损伤,有可能是髌骨半脱位,或者是半月板损伤,建议到医院的骨科进行就诊,让医生进行查体,并完善膝关节磁共振检查予以确诊
其他答案 (1)
病情分析:
你描述的情况肌肉紧张,筋膜炎,有可能还要排除韧带关节囊和半月板损伤的情况,需要暂时减少活动注意休息,最好检查一下磁共振锻炼;锻炼的时候主要锻炼股四头肌的肌肉力量。去正规医院康复训练理疗也有好处。