心肝脾肺肾应该如何保养
2020-11-08 1人回答
健康咨询描述：心肝脾肺肾应该如何保养
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满意答案
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- 冯仰伟 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
这种情况下，应该注意平时的饮食习惯和生活习惯，早起早睡，保证充足的休息和充足的睡眠，劳逸结合，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，少吃油腻油炸的食品，适当参加体育锻炼，多做有氧的运动，还应该注意保持平和的心态，保证心情舒畅。
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2020-11-09 06:35
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