腰间盘突出方面问题，

指导意见：
腰椎间盘突出症保守治疗包括卧床休息，持续牵引、理疗、推拿、按摩，中药、膏药、针灸、针刀，银质针、内热针，臭氧治疗，硬膜外封闭，髓核化学溶解法等方法。

病情分析：
建议吃点复方血塞通胶囊配合腰椎按摩、理疗、针灸进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，活动时最好佩戴腰围进行保护。

病情分析：
这个腰间盘突出，并不是特别严重，如果有症状的话，这个你可以采取针灸按摩，然后贴些膏药可以口服腰痛宁。这个要住的就是避免劳累的尽量不要突然的用力弯腰之类的。

病情分析：
你好，根据你提供的核磁共振检查结果来看，腰椎间盘突出症并不严重，腰椎间盘突出症的临床诊断主要来自于患者症状，可有腰部和双下肢的疼痛，麻木，活动受限等情况。你仅仅存在腰部轻度不适，不排除腰肌劳损的可能，可口服消炎镇痛类药物，如布洛芬缓释胶囊，局部热敷，避免久坐和过度弯腰活动，然后再观察一下疗效如何。