人流后一星期可以运动吗
2020-11-08 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：本人是一名体育生，因为意外怀孕，做了人流手术，手术顺利，复查没有什么问题就是内膜比较薄四毫米，可能也有因为身体素质较好的原因，感觉身体无任何异样，因为已经耽误了很多训练，请问回去可以适量的训练吗？
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满意答案
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- 张露 副主任医师
- 山东省立医院
病情分析：
做完人工流产以后，身体受损，以休息为主，尤其是第一周，第二周可以散散步，做一些简单的伸展运动，恢复运动和健身要在一个月之后。在饮食上要补充蛋白质和维生素、钙质，要以热食和易消化的食物为主。根据您描述的情况，不建议您现在参加训练。
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2022-08-23 11:46
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