胃大，脾虚，消化不好应该如何调养？
2020-11-08 1人回答
性别：女年龄：20岁
健康咨询描述：胃大，脾虚，消化不好怎么调养？胃部总是很大。
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满意答案
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- 王娟 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
脾胃消化不好的调理，主要是饮食调理以及药物方面的调理。饮食方面要注意规律进食，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，避免油腻食物以及油煎、油炸食品，避免生冷、辛辣刺激性食物，可以多吃温性的以及健脾养胃的食物，比如牛肉、草鱼、鲢鱼、鸡肉、猪肚、牛肚、荔枝、花椒、胡椒、小茴香、生姜、红糖等，少吃寒性的食物，比如西瓜、苦瓜、柿子、香蕉、冬瓜等。药物方面提倡中医中药的调理效果比较好，可以选择中成药或者是汤药，比如鸡内金、人参健脾丸，注意保暖，适量进行体育活动。
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2020-11-08 16:56
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