打篮球扭到腰了怎么办
2020-11-09 1人回答
性别：男年龄：26岁
健康咨询描述：打篮球上篮空中用力过猛扭到腰了，卧床跟静坐都会有点痛，可以走路，不能弯腰。
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满意答案
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- 吴波 主治医师
- 山西医科大学第一医院
病情分析：
出现这种情况考虑主要是由于腰部肌肉损伤引起的，这种情况要多注意休息，暂时先不要做剧烈运动可以外敷舒筋通络行气活血的膏药来进行治疗，也可以涂抹云南白药乳膏来进行治疗，适当进行热敷可以缓解疼痛。
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2020-11-09 11:38
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