补肝肾的食物
2020-11-09 2人回答
健康咨询描述：补肝肾的食物
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
想要补肝肾的话，可以适当的吃一些葡萄，桑葚，木瓜，栗子，黑枣等都有助于补肝肾。有条件的话可以多做一些黑豆骨头汤等，都有助于补血安神，明目健脾。
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2020-11-09 13:01
其他答案 (1)
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- 盛秀云 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
一般像市面上所有的食物都是有这些功效的。只不过另外可以多吃一些羊肉,猪肝平常还要多喝小米饭，多吃五谷杂粮，蔬菜水果，而且要保持情绪稳定，适当的运动，养成良好的生活习惯。
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2020-11-09 12:59
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