2020-11-09 1人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:看到别人就紧张,脸红,不知所措,慌,跟我说话,我也觉得心里不舒服
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病情分析:
你看到别人就容易紧张脸红不知所措,而且不知道怎样去表达,和心里也有些不舒服,像这种有些社交障碍,你最好能去当地的精神卫生中心就医,做个心理的疏导和治疗,也可以做个团体的心理治疗,对你可能会有帮助自己鼓励自己,与周围的人沟通交流,先从熟悉的人开始慢慢的过渡到陌生人,一定多培养些兴趣爱好,你的兴趣爱好多了以后,与别人交流的时候会自然而且话题也容易多一些。