便秘吃中药情况询问..

指导意见：
你好，一般建议连续服用调理一段时间。

平日应结合四时的变化规律，起居有常，顺应自然，清淡饮食，慎辛辣、油腻、生冷之物，适当锻炼，增强体质，避免邪气侵犯，保持良好的心态。

病情分析：
长期便秘的患者用中药可以调理好。但怎么吃需要中医大夫当面望闻问切

指导意见：
针对中药的调理需要中医大夫望闻问切才能对症下药，从平时饮食来可以多吃新鲜蔬菜水果，试着每天早晨六点到七点规律这个期间排便，因为这个期间是肠蠕动旺盛时期