2020-11-09 2人回答
性别:男年龄:22岁
健康咨询描述:22岁了这还能长高吗拍的盆骨的
22岁了这还能长高吗拍的盆骨的
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病情分析:
你好,根据你描述的情况和发来的骨盆X光片检查,看骨骺线需要拍手部腕关节或者膝关节X光片检查,你今年22岁了,骨骺线基本上闭合了,建议你人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时有助于钙的吸收,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长高。
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病情分析:
您好!根据本次您的咨询,您22岁啦,拍了骨盆片子,一般情况下人的身高与父母先天遗传因素有关,与后天营养和锻炼也是有很大关系的,建议您加强营养,增强锻炼多打篮球跑步摸高引体向上,还有长高机会的。