2020-11-10 2人回答
性别:男年龄:60岁
健康咨询描述:最近几周失眠特别严重,去医院检查,说是高血压导致,开了百乐眠胶囊的药,最近睡眠质量又很大改善,想问下生活中需要注意哪些?
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病情分析:
你好,很高兴为你解答,你的症状高血压,睡眠又不好,平时应该注意生活规律,晚上不要熬夜,饮食清淡,应该低盐低脂饮食,多吃粗纤维食物,多吃水果蔬菜等含维生素多的食物,多进行运动锻炼。
其他答案 (1)
病情分析:
请问您的高血压控制的平稳吗?如果不平稳的情况下,尽量还是把高血压控制平稳,这个失眠也会影响高血压的情况,这种情况建议您如果您吃的降压药影响你的睡眠可以改用降压药。然后吃一些谷维素或者吃柏子养心丸和朱砂安神丸。