2020-11-10 2人回答
性别:女年龄:37岁
健康咨询描述:感觉自己不正常好多年了现在心里也空了呢不知道怎么办
满意答案
病情分析:
就你描述的这些症状来看,有了相应的一些认识上的问题,觉得自己不是多么正常的一种状态,这种情况要区别开对待
指导意见:
一个是通过家人或者朋友的观察,确实有一些不当的行为在里面,这就是实际存在的问题,还有就是自己的行为方式,并没有什么不妥当,只是自我的一种感觉,那就不需要处理了
产后抑郁加受刺激加受了创伤现在没有情感心里是空的呢
产后抑郁在产妇当中还是比较常见的,我们有正确的理解和分析这件事情,配合医生的积极的药物治疗和行为干预治疗,慢慢的恢复社会
其他答案 (1)
病情分析:
你说的不正常指的是什么呢?是内心很空虚无聊,无寄托嘛?可以调整好自己的想法,一个人的情绪是受想法决定的!所以想法要变得积极乐观向上起来!
指导意见:
可以加强锻炼来慢性愉悦自己,还可以多看看有关心理方面的书籍,例如张德芬老师的书籍!调整好自己的心态和状态!不断地进行心理暗示!加油!
就是忽然变得没有情绪了呢
所以要给自己一个理想,给自己一个奋斗目标,给自己动力,首先得自信,另外要不断的充实自己!慢慢来,可以调整好自己,可以试试!加油!