首页医生我的

腰疼，然后去医院看了

2020-11-10 2人回答

性别：男年龄：19岁

健康咨询描述：这都两周了，吃药吃了一周，不痛了，也敢运动，然后我又接着体育训练了，然后这两天小腿疼，就是那种抽筋感觉的疼

满意答案

病情分析：
建议口服双氯芬酸钠配合腰部按摩，理疗，热敷进行对症治疗。急性期注意休息，避免腰部的过度运动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床。饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物加强营养，提高身体素质。

投诉 追问 2020-11-10 21:27

2020-11-11患者追问

是和上面两种药结合吗

2020-11-11医生回复：

上面两种药物里面就包含了双氯芬酸钠，直接用就可以。

2020-11-13患者追问

热敷之外，敢做一些腰部锻炼吗

2020-11-13医生回复：

急性期要注意休息。

其他答案 (1)

病情分析：
您这种情况呢，首先考虑呢可能是腰椎的问题，如果这种腰部的肌肉劳损呀，或者是炎性的反应刺激，那么有可能会出现这种压迫下肢疼痛的情况。

指导意见：
建议您呢，还是先注意这种休息和为主，不要再进行这种体育运动锻炼的，因为这种反复的损伤呢，有可能会加重这种腰椎的损伤程度。可以多平卧休息为主，最好能够试一下硬板床，平常呢是可以做一些热敷理疗之类的物理治疗。

投诉 追问 2020-11-10 21:04

2020-11-13患者追问

怎样热敷呢，除热敷之外，可以做一些腰部锻炼吗

2020-11-13医生回复：

热敷就是用热毛巾或者热水袋热敷呀。小飞燕5点式都可以。

腿疼症状百科 ...

头痒头皮屑多吃什么好 头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头

发现健康 健康才是你关心的头条

养生之道 养生长寿小常识，做好就能延年益寿

取消