2020-11-11 1人回答
健康咨询描述:腰椎间盘膨出应该注意什么
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病情分析: 腰椎间盘膨出可以注意休息,避免受凉劳累、久坐弯腰,不要做跳跃类剧烈运动比如跳绳、打篮球等,尽量不要搬抬扛重物,可以锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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