2020-11-11 1人回答
健康咨询描述:小针刀的减肥效果怎么样
满意答案
病情分析: 减肥无外乎一条路两句话,管住嘴,迈开腿。管住嘴就是减少热量摄入,迈开腿就是加大能量消耗。小针刀也是刺激增加机体代谢,建议你最好控制饮食,均衡营养的情况下减少高热量食物摄入,适当增加运动消耗,比如慢跑,游泳等。
取消确定