高考晚上失眠怎么治疗
2020-11-12 1人回答
健康咨询描述：高考晚上失眠怎么治疗
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满意答案
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- 陈文珍 副主任医师
- 上海交通大学医学院附属瑞金医院
病情分析：
这应该不是一种疾病，在高考的时候患者应该紧张交感神经兴奋，导致患者出现入睡困难的情况，建议患者进行书呼吸，可以读一些自己喜欢的杂志，或者读自己喜欢的书，若是入睡困难，可以遵医嘱应用安神补脑液等中成药。
一般情况下，考生普遍在考试前一天晚上多少会失眠，但考试当天晚上睡眠就会正常起来，不需要药物来助眠。如果复习期间失眠严重影响白天的状态，需要服用助眠药物，必须要咨询医生，选择副作用小的催眠药物。
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2024-10-15 16:56
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