多囊卵巢食疗方法

病情分析：
多囊卵巢综合征的患者，要保证蛋白质和维生素的充分摄入，比如可以多吃鸡肉、牛肉、鱼、虾、豆制品。菌类，比如香菇、杏鲍菇、金针菇，平时可以吃香菇炖鸡汤、凉拌金针菇等。豆制品中含的大豆异黄酮，属植物雌激素，它可以双向调节女性体内的激素水平。牛肉的脂肪比较低，适合肥胖的多囊患者使用。另外多囊患者要避免食用蜂王浆、蛤蟆油等保健食品。

指导意见：
多囊卵巢饮食调理要多吃非精制的食物，在饮食过程中，最好多吃含低血糖指数的碳水化合物，以免血糖上升过快。对于大多数多囊卵巢患者，他们一定不能吃蛋糕，尽快吃一些不精制的食物，如燕麦粒、糙米或谷物、硬粒面包和水果。此外，患者应注意心理调节