高血压吃什么食物能降压
2020-11-12 2人回答
健康咨询描述：高血压吃什么食物能降压
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满意答案
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- 谷平 主任医师
- 本溪市中心医院
病情分析：
高血压患者在治疗上需要规律，口服降压药物，加强健康管理，来把血压控制到目标值，在日常饮食上要做到控制食盐的摄入，低脂低胆固醇类饮食，多吃些蔬菜和水果，多吃些含钾的食物，可以多吃些芹菜，菠菜，香蕉，苹果，豆制品等，要想控制好血压，还要坚持锻炼身体，控制好体重，调整好情绪作息要有规律。
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2020-11-12 15:31
其他答案 (1)
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- 王娟 副主任医师
- 承德市中医院
病情分析：
患有高血压，如果血压只是有一些偏高，可以不用药物治疗，通过控制饮食和运动的方法可以控制血压。平时可以吃一些海带、芹菜、菌类食物、黑木耳、西瓜、山楂等食物，都有降压的作用，控制盐分的摄入量，也可以喝一些普洱茶、荷叶茶、玉米须茶等，也可以协助降压。
投诉
2020-11-12 15:34
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