晚上睡不好会让抑郁症复发吗
2020-11-13 1人回答
性别：女年龄：17岁
健康咨询描述：舍友一打呼我就会醒，每晚上都休息不好，白天就会无精打采，心情低落，莫名的烦
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满意答案
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- 常卫利 副主任医师
- 郑州大学第一附属医院
病情分析：
你好，如果曾经有过抑郁症的话，不良的情绪是会对病情造成一定的影响的，但是如果经过良好的心理调理，这种状况发生的几率也不是太大，但是一定要注意好好休息。
指导意见：
住集体宿舍这是没有办法的事，所以啊，一定要适应学校里的环境，舍友如果每天晚上都打呼噜的话可以申请调整宿舍。有一个良好的心态，转移注意力，对于他人细微的呼吸，可能也会听不到，所以一定不能够着急，想办法解决问题。
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2022-11-04 07:12
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