2024-06-23 1人回答
健康咨询描述:治疗习惯性便秘的方法有哪些
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病情分析: 习惯性便秘患者可多饮温开水蜂蜜水,多吃新鲜的蔬菜水果,粗杂粮等富含膳食纤维的食物,如韭菜,芹菜,油麦菜,苹果,玉米,高粱米,燕麦或燕麦片,小米。多参加户外运动,促进胃肠蠕动,可以防止便秘。
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